5月31日，铜陵市枞阳县社区矫正大队携手铜陵市心理协会举办了以“消除心理疲劳”为主题的心理健康教育讲座，特邀铜陵市第三人民医院主治医师程立伟授课，枞阳县45名新入矫社区矫正对象参加。讲座旨在进一步提升社区矫正对象的心理健康水平，帮助他们消除不良情绪，更好的融入社会。

活动前，铜陵市心理卫生协会工作人员运用专业心理测评系统，对新入矫社区矫正对象进行心理健康测试，建立心理健康档案。在随后的讲座中，程立伟医师以“什么是心理疲劳”为切入点，通过互动交流的方式引出主题，讲解了心理疲劳的原因分析及类型、放松身心缓解压力的方法、建立积极心态和情绪管理等六方面的知识，告知大家消除心理疲劳对于融入社会的重要性，并引导社区矫正对象学会自我调解，以更加阳光健康的心态积极生活工作，之后，程立伟医师还带领社区矫正对象进入催眠冥想状态，让矫正对象在潜意识中排解压力，放松身心。社区矫正对象对程立伟医师深入浅出、生动精彩的教育讲座报以热烈的掌声。

活动结束后，对部分重点矫正对象，程立伟医师还进行“一对一”心理辅导。通过聊天谈心的方式，对社区矫正对象进行“面对面”心理疏导，让社区矫正对象放松情绪、敞开心扉、畅所欲言。

通过此次心理健康讲座，社区矫正对象均表示受益匪浅，对自己的心理健康状况有了全新的理性认知，未来将会按照讲座中传授的方法调整心态，以健康积极的心态面对人生。下一步，枞阳县社区矫正大队在加强管控的同时会继续开展心理矫治、心理辅导等工作，为社区矫正对象降低再犯罪风险，更好的融入社会发挥积极作用。